Si ta vie actuelle est assurément le résultat de tes actions et décisions passées, tu as tout en ton pouvoir pour changer ton futur avec de nouveaux choix. Mais qui dit changement, dit nouveauté.
La nouveauté peut être une grande génératrice de peurs. La peur de l’inconnu, de ne pas être à la hauteur, de manquer d’argent, du jugement.
Sans changer du tout au tout, Roxy Valade t’invite à faire de nouveaux choix dans les minis actions que tu poses tous les jours.
Roxy te livre des trucs pour contrer la peur en changeant tes pensées quotidiennes et défaire tes croyances bien ancrées depuis des années en toi.
Alors, qu’as-tu envie de créer comme réalité dans ta vie personnelle? Cet épisode t’aidera assurément à le déterminer.
Bonne écoute!
Pour en connaître plus sur Roxy Valade
Roxy Valade est la créatrice du podcast Wake Up Call, elle est aussi autrice best seller, conférencière et coach.
Peut-être que certains d’entre vous la connaissez depuis ses tout débuts où elle arborait le nom de Momtrepreneur, à l’époque où elle se spécialisait dans le marketing Web.
Dans les dernières années, elle à effectué un virage plus spirituel et aujourd’hui, en tant que créatrice de transformation humaine, elle aide une communauté de centaines de milliers de personnes à dépasser leurs limitations pour atteindre leur plus haut potentiel.
Prête-toi au jeu de nos questions de pulsion!
Nous avons exploré les désirs plus personnels de Roxy pendant cet épisode et nos questions de pulsion ne font pas exception. Es-tu capable de prendre le temps d’y répondre toi aussi?
- Quand tu ne travailles pas, quelle est la meilleure façon de commencer ta journée?
- Sur quoi as-tu parfois des doutes?
- Si tu pouvais revenir à n’importe quel moment de ta vie, non pour changer quelque chose, mais pour apprécier le moment, ce serait quand?
- À quand remonte la dernière fois où tu as pris un risque dans ta vie personnelle?
- Pour toi, qu’est-ce qui compte le plus dans ta vie perso… qui est non négociable?
J’espère que si tu as fait l’exercice, ça a semé en toi un début de réflexion. C’est peut-être une belle occasion d’essayer le journaling. Écoute Roxy t’en parler plus en détails dans cet épisode.
Comment m’entreprendre grâce à cet épisode?
- Qu’est ce que peuvent t’amener de nouveaux choix
- Comment voir ta vie professionnelle et personnelle comme un tout
- Réguler tes peurs par la création d’un état d’être sécuritaire
- Transformer ton quotidien une décision à la fois
- Gérer la nouveauté et la peur qui vient avec
- Communiquer tes désirs pour les réaliser avec ton entourage
Voici où aller écouter la première partie de l’entrevue avec Roxy Valade sur les peurs : https://bombescreatives.com/13-prendre-le-dessus-sur-ses-peurs-avec-roxy-valade
Des lectures, articles et éléments d’intérêt mentionnés dans l’épisode
- Tony Robbins : https://www.tonyrobbins.com/
- Joe Dispenza : https://drjoedispenza.com/
- Site en français : www.roxyvalade.ca
- Site en anglais : www.roxyvalade.com
- Page Facebook : https://www.facebook.com/roxy.valade
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